TIPS

Bingung sama selulit yang ada ditubuh kita.

Berikut ini adalah artikel tentang delapan bahan makanan yang dipercaya bisa memerangi selulit loh, coba aja mungkin bisa membantu buat menghilangkan nya:

1. Blueberry
Buah mungil berwarna biru ini mengandung polyphenol yang sudah terbukti dapat mengurangi penumpukan lemak.

2. Sayuran hijau, kacang-kacangan, dan bawang putih
Bahan-bahan makanan ini memperkuat fungsi hati sehingga metabolisme tubuh dalam mengusir lemak menjadi lebih cepat.

3. Lemon
Sari lemon membantu mengusir racun dari dalam tubuh, termasuk lemak yang tak sehat. Agar lebih efektif, campurkan lemon dengan teh herbal atau teh jahe.

4. Jus hijau
Setiap hari, sempatkan mengonsumsi jus timun atau jus lain yang terbuat dari sayuran segar dengan kandungan serat yang tinggi.

5. Minyak zaitun
Tinggalkan minyak goreng yang diproduksi di pabrik dan sudah melewati berbagai proses pemanasan yang tak sehat. Gantikan dengan minyak zaitun yang bukan hanya lebih sehat tapi juga lebih enak.

6. Tauge
Tauge dan jenis-jenis kecambah lain memiliki kandungan enzim yang bahkan lebih tinggi dair sayur dan buah. Enzim ini sangat membantu dalam proses pencernaan.

7. Pepaya dan nanas
Sama seperti tauge, kedua buah ini juga memiliki kandungan enzim yang tinggi yang membantu tubuh mencerna bahan makanan termasuk lemak dengan lebih efektif.

8. Air mineral
Jangan bosan membaca artikel yang mengingatkan Anda untuk minum air mineral minimal 8 gelas sehari. Ini adalah kunci penting bukan hanya untuk menjaga kesehatan, tapi juga merawat kecantikan.

BELAJAR UNTUK SETIA

Kata orang setia itu susah, tapi apa kah mereka sudah mencoba untuk setia?? Apa hanya ngomongan saja ya. Klo menurut saya buat setia itu penuh pengorbanan, kenapa begitu? Karena dalam pengorbanan itu kita jadi tahu seberapa besar hal-hal yang kita lakukan sehingga kita tahu seberapa sulit nya untuk setia. Jadi kita bisa lebih menghargai kata setia itu sendiri.

Kalian pernah berpikir tidak, pada saat kita lagi sendiri atau belum punya pasangan kita sama sekali tidak dihadapi pilihan untuk memilih. Tapi disaat kita sudah punya seseorang yang hadir dikehidupan kita, pasti ada aja seseorang yang coba masuk kedalam kehidupan kita dan menawarkan diri sebagai yang terbaik. Dan mengharuskan kita memilih, disitulah kata setia muncul. Pilih setia apa mencoba dengan yang baru. Klo orang yang berpikiran panjang pasti tidak langsung mengambil keputusan, karena banyak hal-hal dan kenangan yang indah sudah terlewati oleh seseorang yang lebih dulu yang hadir dikehidupan kita.

Tapi kebanyakan wanita, tidak pernah puas dengan pasangan nya. Selalu menganggap pasangan nya kurang ini lah kurang tu lah, coba klo kita lebih bisa bersyukur. Setiap seseorang mempunyai sikap dan sifat yang berbeda, dan ALLAH tidak selalu menciptakan satu pasangan yang sempurna. Karena supaya kita selalu bisa melengkapi kekurangan dari masing-masing. Belajar setia itu sebetulnya banyak memberikan kita pelajaran. belajar untuk sabar, belajar mengendalikan diri kita sendiri.

Tapi kata setia itu berlaku apabila pasangan kita adalah seseorang yang tidak sempurna tapi dia belajar untuk jadi sempurna dimata pasangan nya. Bisa menghargai kita, bisa memberikan semangat yang positif, bisa mengerti kita dan tidak menuntut banyak dari pasangan nya.

Peningkatan Mutu Pendidikan Terpadu Cara Deming

Abstrak

mpat belas butir pemikiran tentang peningkatan mutu suatu organisasi

yang diusulkan Deming diharapkan dapat diterapkan dalam upaya

peningkatan mutu manajemen pendidikan di Indonesia. Dari keempat

belas butir pemikiran Deming tersebut, unsur kepemimpinan

merupakan unsur utama.

Kata kunci: Peningkatan mutu pendidikan, kepemimpinan, kepala sekolah,

murid

Abstract

Fourteen points of Deming’s thought about increasing the quality of the

educational menagement are epected to be implemented in improving

educational management quality in Indonesia. It is said that the essence of

thing about the Deming’s concept is leadership.

Pendahuluan

Dalam bidang pendidikan kehadiran Manajemen Berbasis Sekolah (MBS) telah

memberikan angin segar yang menjanjikan, karena pada tataran teoritis, MBS

memberikan kewenangan kepada sekolah untuk melahirkan berbagai kebijakan

dan keputusan perbaikan menyangkut kepentingan kemajuan sekolah itu sendiri.

Namun setelah ditelusuri, ternyata sekolah belum mampu menempatkan

diri sebagai organisasi sosial modern yang berorientasi peningkatan mutu,

sehingga pelaksanaan dan pengembangan program terasa tergesa-gesa dan

berimplikasi pada kesenjangan pemahaman tentang manajemen peningkatan

mutu berbasis sekolah antara lembaga sekolah dan policy departement

(inovator).

Dr. Theresia Kristianty

Dosen Universitas Negeri Jakarta

http://www.bpkpenabur.or.id/files/Hal.106-112%20Peningkatan%20Mutu%20Pendidikan%20Terpadu%20dengan%20Konsep%20Deming.pdf